フォースコリー 効果的な飲み方

【フォースコリー　効果的な飲み方】

遅ればせながら、南海の山ちゃんやQ太郎が出ているDHCのフォースコリーを
購入してみました！
実は、夏もお盆も過ぎたこの時期というのに、今だにTシャツを着るのが
躊躇してしまう体型なんです。。（泣）

もうこうなったら秋に向かってお洒落を楽しむために痩せる予定です！

さてさて、いよいよ飲むぞーと思ってふと疑問。
フォースコリーの効果的な飲み方ってどうなんでしょう？？

ちょっとフォースコリーのマニュアルから抜粋してみますと。。。

｢一番効果的な飲み方としては、朝・夕の食事前に、1粒ずつ。
フォルスコリンというフォースコリーの成分が体の中に滞在する状態を保つため、
1日に数回に分けて食事の前に摂取する｣

だそうです。

体内の滞在する時間を増やすために食前に飲むというのは納得です。
という事は、すぐに消化できてしまう炭水化物系よりも、
消化に時間がかかる油系・脂肪系の食べ物と併せるといいかもしれません。

余談ですが、低炭水化物ダイエットも同時に取り組んでいるので、
フォースコリーと相性がいいかもしれません♪



ちなみにこちらで購入しました。（送料無料だったので）
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森下悠里 ダイエット 方法は？

【森下悠里 ダイエット 方法は？】

10日間で5キロ減のダイエットに成功した森下悠里さんのダイエット方法の詳細を知ることができました♪

何せ、本人いわくボクサー以上に厳しいダイエット、だそうですから。

まあ、もともと、そこまで太ってたわけではなさそうですけど、それでもさらに5キロ減ですか~。
当時48キロ⇒43キロだそうです。


さて、その具体的な内容ですが、、

１．食事を600キロカロリーに抑える
２．発汗を促すため、常にサウナスーツや毛布をかぶる。
　　（なんと、寝る時も！）
３．それだけだと、胸やお尻から不健康に痩せてしまうそうなので、
　　ジムに通って、筋肉をつけることで脂肪燃焼を促進。


でも・・・
ちょっとでもダイエットに興味がある人ならわかると思いますが、
これってリバウンドが心配になる方法ですよね。
短期集中型というか、とにかく目標達成だけを重視しているというか。

ちなみに、私は半年前に、62キロ⇒49キロへ、13キロのダイエットに成功して、
現在も50キロ以下をキープできているんですが、この基礎知識を叩き込んだからなんです。
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上記のダイエット手法に加えて、下記のちょっとした運動方法もプラスしたらとてつもなく
効果が促進されました。
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神藤多喜子 効果はいかほど？

【テレビ出演をした神藤多喜子さんの効果はいかほど？】

神藤多喜子さんが教えているマンモリラクゼーションが
「私の何がイケないの？全国1万人調査！誰にも言えない女性の悩み ワースト20」
という番組内でテレビで紹介されましたね。
（2012年3月22日21時～放送されてました）

---------------　番組概要 ----------------
江角マキコが赤裸々トーク！女のタブーに斬りこむ！
セックスレス・たれ乳・整形崩壊・30歳で処女・尿漏れ・タトゥー消去・わき汗・有田も驚きの1位とは！？
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たれ乳、というのは２０代の女性でも悩みの上位に来るくらいなんですね。。
これは結構意外でした。

神藤多喜子さんが教えているマンモリラクゼーションでは、番組内で瞬時にバストアップ、というか、
たれ乳補正を行っていました。

ただ、個人的見解ですが、ああいう方法は、すぐに効果があるけど、すぐに戻る事が多そうなので、
その点は期待のしすぎは、要注意ですよね。

どうせなら、根本的なバストアップをしてみたほうが長期的にはいいのかも。
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こちらは、笑っていいともでも紹介されたバストアップ方法

さらには、
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大手芸能事務所も活用していて、カップサイズが大きくなる保証付きのバストアップ方法もあります。

神藤さんのマンモリラクゼーションにも匹敵するかと思いますが、
なにはともあれ、意外に地道な道のり・努力が一番のようですね。
瞬間的に成功するものは瞬間的に戻りますので。。。

タグ：神藤多喜子 効果 神藤多喜子 マンモリラクゼーション